Ce samedi 28, le LHC Féminin dispute son premier match des quarts de finale des playoffs à domicile. Vous venez à la Vaudoise aréna assister à un match de hockey sur glace pour la première fois ?
Voici les règles essentielles pour profiter pleinement du match
Un match, comment ça se déroule ?
Un match de hockey sur glace se joue en :
- 3 tiers-temps de 20 minutes
- Séparés par deux pauses de 18 minutes
Le chronomètre est arrêté à chaque interruption, ce qui rend le jeu intense et rythmé jusqu’à la dernière seconde.
En cas d’égalité :
- Prolongation
- Puis tirs au but si nécessaire
Combien de joueuses sur la glace ?
Chaque équipe évolue avec :
- 1 gardienne
- 5 joueuses de champ (2 défenseurs, 3 attaquantes)
Les joueuses sont organisés en lignes :
- 4 lignes d’attaque (3 attaquantes par ligne)
- 3 paires de défenseurs
- 1 gardienne titulaire (avec une remplaçante)
Les changements se font en permanence, souvent toutes les 30 à 60 secondes.
Ce roulement constant permet de maintenir une intensité maximale tout au long du match. C’est ce qui rend le hockey si rapide et spectaculaire.
Le but du jeu
Le principe est simple : marquer plus de buts que l’adversaire en envoyant le puck dans le but.
Le puck doit franchir entièrement la ligne pour que le but soit validé.
Les pénalités : quand une équipe joue à 4 contre 5
Certaines actions sont interdites et sanctionnées par les arbitres :
- Faire trébucher un adversaire
- Accrocher avec la canne
- Charger de manière incorrecte
- Obstruction
La sanction la plus fréquente est une pénalité de 2 minutes.
La joueur fautive va au banc des pénalités et son équipe joue en infériorité numérique. On parle alors de power play pour l’équipe en supériorité. Ces situations sont souvent décisives dans un match.
Le hors-jeu
Il y a hors-jeu lorsqu’une joueuse entre en zone offensive avant le puck.
Résultat :
- Arrêt du jeu
- Mise en jeu à l’extérieur de la zone
Le dégagement interdit
Lorsqu’une joueuse envoie le puck depuis sa zone jusqu’au fond du camp adverse sans qu’il ne soit touché, il y a dégagement interdit
Conséquence :
- Retour du jeu en zone défensive
- Interdiction de changer de ligne
Saison régulière et playoffs : quelle différence ?
La saison de hockey sur glace se divise en deux grandes phases :
La saison régulière
Chaque équipe dispute un nombre défini de matchs afin d’établir un classement.
Chaque victoire rapporte des points. À l’issue de cette phase :
- Les 8 meilleures équipes se qualifient pour les playoffs. Actuellement, le LHC Féminin occupe la 2e place, et est déjà qualifiée pour les playoffs, qui débuteront le 28 février prochain
- Les dernières jouent pour éviter la relégation
Les playoffs
Les playoffs marquent le début de la phase finale.
- Les séries se jouent au meilleur des 3 matchs (sauf la finale au meilleur des 5 matchs)
- La première équipe à 2 victoires passe au tour suivant
- Chaque match peut aller en prolongation, puis tirs au but
L’intensité monte d’un cran : chaque erreur peut coûter une série, chaque but peut faire basculer une saison.